2024/12/01(日)これから・・・ 健康・病気 11月。。。 葬儀がおわり 色々片付けでばたばた動いた そのおかげでこの歩数 今月からは、そうはいかなくなるなー 脊柱管狭窄の件もあり 今後の方向性 みたいなものを 決めなければ。。。
