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2021/01/03(日)口実

健康趣味
12月の「歩数稼ぎ」はこのように。。


20201231-1.jpg


　
この調子で「目標」を10万歩にするべきか

ちょっと悩んでいる

いまは、なにか「歩く」ための口実があると

「実践」できている実情がある


月2回は、90歳を超える叔母の家に「様子見」がてら訪問する


これがいまの「口実」である


逆にこの「口実」がなくなった時が怖いので
　
早めに、ほかの「口実」を見つけたいと考えている
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