2021/03/01(月)できることをやるだけ
外出は極力控えた
それでも「歩数稼ぎ」はある程度実施でき
なんとか、5万歩は維持することができた
ふと、かけがいのない父親が命の危機に
瀕して、昨年末よりずっと毎日苦しんでいる
20代前半の若手の部下M君のことが頭によぎる。。。
彼の心痛や状況を考えると、このような結果
しか残せない、自分がとても歯がゆくなる
といっても、自分ががんばっても、なんの影響も
与えないのは理解しているが。。。
こういうシチュエーションで、自分の無力さを
感じるのは、なぜなんだろう
悩んでも、どうしようもないので
いまは、自分が「普通に歩けること」に
単純に感謝しよう!
そして目標へ向かって自分ができることの
努力を継続していくしかない
いまのコロナ禍もあり、より大変な時期だが
「生死にかかわる重篤症状の方」
がんばって、生き延びる努力を続けてほしい!
2021/02/01(月)意地と維持
1月の「歩数稼ぎ」
最終週の前半で4万歩ぐらいの状態だったのだが
この週末、意地で目標5万歩以上を「維持」した^^;
ここ最近は、週末2万歩以上歩くのに
気力がなくなったり、逃避したくなったりしないので
支障がなく、むしろ楽しんで実行できているようだ
なんか変だが
気長に歩くのが、「苦痛」と感じない自分に感謝^^;
しかし。。これは、これで喜ばしいが
あいかわらず体重が減らないなー
2021/01/30(土)龍潭池
歩数稼ぎで立ち寄った龍潭池
いろいろと思い出のある場所
2021/01/18(月)当選!
ご存じのとおり、昨年春のコロナ禍の真っただ中で
市場からマスクが消え、確保が大変な時期に申し込んだ
現在まで37回抽選しているようで
いまのマスクの市場供給状態や流通価格からいうと
いまの時期「抽選販売」っておかしくない?
とか
わざわざ送料込みで4000円以上のマスク買う意味ある?
とおもってしまうが
果たして、まだそんなに人気があるのかなー
しかし、人間って勝手な生きものだとほんとに思う
実際、このシャープ製マスク抽選申し込みしたときは
藁をもすがる思いで申し込んだのに。。
そういう反省の意味も込めて、ひと箱購入しておこうかと思う
<2箱同時購入で税込 5,500円送料無料!!>
「マスク定期便サービス」を開始しました(税込1,650円 送料無料)
本メールは、1/14(木)時点でシャープ製マスク抽選販売にてご購入されていない方にお送りしております。
先日お送りしたあと、既にご購入いただいております場合は、なにとぞご容赦ください。
★━━━━━━━━━━━━━━━…
【1月18日(月) 17:00まで】【再案内 第37回ご当選のお知らせ】シャープ 不織布マスク MA-1050(ふつうサイズ)ご購入手続きのご案内
…━━━━━━━━━━━━━━━★
シャープマスク抽選販売事務局です。
このたびは、シャープ製マスク抽選販売にご応募いただき、誠にありがとうございました。
第1回~第37回までにご応募いただいた方の中から、厳正なる抽選の結果、ご当選されましたのでお知らせいたします。
感染拡大防止のため不織布マスクの着用が推奨されています。
シャープ製マスクは、国内クリーンルームで製造された安心の国産マスクです。
第32回より、お一人様2箱まで同時にご購入いただけるようになりましたので、この機会にぜひご検討をお願いいたします。
■販売価格
【1箱購入の場合】
税込 3,278円(税抜 2,980円、50枚入り、送料別)
送料:税込 660円(全国一律)
【2箱同時購入の場合】
税込 5,500円(税抜 5,000円、50枚入り×2箱、送料無料)
■ご購入期間
本メールをお受け取り後~ 2021年1月18日(月) 17:00
★ご購入期間を過ぎた場合、ご購入いただけなくなりますので、ご注意ください。
■ご注意・お願い事項
・同じサイズを2箱まで同時にご購入いただけます。
・1人1回限りのご購入となります。
・小さめサイズへの変更は承っておりません。
・通常はご注文確定後7 ~10日でのお届けとなりますが、ご当選者への商品の発送は順次行いますので、数日遅れる可能性があります。
・お支払方法はクレジットカードのみとなっております。
・ご購入を辞退される際の、ご連絡は不要です。
・購入権利を売買する行為はおやめください。
・ご当選・ご購入後も、応募データは自動的に次回以降の抽選対象となります。改めてご応募いただく必要はありません。
★このメールを受け取られた直後はサイトの混雑が予想されますので、サイトへのアクセスが遅いと感じられた場合は時間をおいてから再度お試しください。
■ご購入方法
ステップ1
シャープのホームページから、「当社マスク抽選販売のお知らせ」ページにお進みいただき、「当選者専用サイト」からアクセスをお願いします。
偽の当選通知メールから偽サイトで個人情報やクレジットカード番号などを盗み取ろうとするメールの発生が予想されるため、第2回目の抽選販売の当選通知メールより、購入サイトへのリンクの記載を控えることにいたしました。
お客様にはご不便をおかけしますが、ご理解のほどよろしくお願いします。
ステップ2
「当選者専用サイト」にて、下記に記載の「当選番号」と応募時のお名前/メールアドレス/電話番号を入力して「次へ」にお進みください。
■当選番号
837954
★マスクの購入手続きには、ご当選されたメールアドレス(当選メールの宛先のメールアドレス)でのCOCORO MEMBERSへの会員登録が必要です。
マスクの抽選応募だけでは会員登録したことにはなりませんので、ご注意ください。
★本メールに記載の当選番号は決して第三者に開示しないようお願いいたします。
■「マスク定期便サービス」を開始
不織布マスク(ふつうサイズ/小さめサイズ)の抽選販売に加え、定期的にご購入いただける新サービス「マスク定期便サービス」のお申し込み受付を開始しました。
本サービスでは、ECサイト「COCORO STORE」でお申し込みいただくと、
毎月定期的に1か月分(30枚)のマスクがご自宅のポストに直接届きます。
★お申込み多数の場合、受付を休止する場合がありますので、あらかじめご了承ください。
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■お問い合わせ先
シャープマスク抽選販売事務局
メール:mask-order-question@sharp.co.jp
※このメールは送信専用メールアドレスから配信しています。
本メールにご返信いただいてもお答えできませんのでご了承ください。
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このメール内容の転載・引用は、ご遠慮ください。
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2021/01/03(日)口実
この調子で「目標」を10万歩にするべきか
ちょっと悩んでいる
いまは、なにか「歩く」ための口実があると
「実践」できている実情がある
月2回は、90歳を超える叔母の家に「様子見」がてら訪問する
これがいまの「口実」である
逆にこの「口実」がなくなった時が怖いので
早めに、ほかの「口実」を見つけたいと考えている
2020/12/05(土)偶然な発見
始めたきっかけは、例の生活習慣病予防検診ってやつ
保健指導員と協議して体重維持などの改善対策として
半ば無理やり決めさせられてスタートした。。。
月5万歩以上歩くという車社会の県内では考えられない目標^^;
とりあえずなんとなくできそうなので納得して
始めたんだが、決して「ウォーキング」とは呼びたくなく
自分では「歩数稼ぎ」などと称している
性分なんだろうが、一生懸命やっている素振りを
他人に見せたくないのだ
とまあ、相変わらず「人と違うこと」を意識して
行動をとるようにしているんだが
よく継続できているなと自分で感心している。
飽きやすい自分がここ数年続けられている理由は
根本的に「歩く」ということが好きなこと
それと歩いている道や風景をなんとなく楽しむことが
できること
また、2時間近くも歩いていると、いろいろと日ごろの
言動などを振り返る良い時間となり、反省や対策などの
熟考ができる貴重な1人だけになれる時間を過ごせること
これが一番の理由だと思う
健康にもよいし、自分の人生の中で初めて有意義で貴重な
また「贅沢な」時間を過ごせていると思っている。
2020/12/04(金)我ながら頑張っていると思う
11月
いろいろな後押しもあり、目標達成
この後もがんばる!
2020/11/03(火)感無量
記録更新!
やればできる!